Регулярное употребление рыбы не является мерой профилактики заболеваний сердца

Согласно публикации в European Journal of Heart Failure, ими было проведено исследование с участием более 5 тыс. жителей предместья Роттердама, за которыми в течение 12 лет велось медицинское наблюдение. За это время у 669 участников развилась хроническая сердечная недостаточность. Среди не употреблявших рыбу болезнь развилась у 11 человек из 1 тыс., среди употреблявших редко — у 12 человек из 1 тыс. Однако даже среди тех, у кого рыба входила в ежедневный рацион, данный показатель составил 10 человек на 1 тыс. Впрочем, несмотря на опровержение гипотезы, исследователи подчеркивают, что рыбу все же необходимо включать в рацион, поскольку она является источником витамина D, селена, фосфора, белка и т.д.